Ce trebuie sa stii despre caderea parului si cum poti remedia situatia

Caderea parului este una dintre cele mai mari probleme cu care ma confrunt. Rar, moale, pisicos si greu de aranjat, parul imi da batai de cap mai mereu. Si daca mai pui la socoteala si caderea accentuata, ai gasit reteta perfecta de a te enerva numai cand te gandesti la podoaba capilara. La mine, intre noi fie vorba, numai podoaba nu e!
De-a lungul timpului, am incercat toate optiunile posibile: am fost la dermatolog, am facut zeci de analize, am incercat zeci de sampoane, am luat suplimente alimentare, am folosit o gramada de solutii speciale, gata de cumparat sau preparate in laboratoarele farmaciilor, am pierdut sirul medicamentelor luate. Concluzia la care am ajuns, impreuna cu niste oameni mai abilitati ca mine in domeniu, este ca problema este genetica si alopecia este areata, o afectiune cu caracter autoimun.

Exista tratament pentru caderea parului? Da si nu prea. Depinde, desigur, de gravitatea situatiei. Dar si de tipul de alopecie dobandit. De cele mai multe ori, nu exista un tratament specific, parul se regenereaza in multe situatii, iar anumite tratamente ajuta la grabirea acestui proces.

Ce poti face concret? Sa folosesti sampoane impotriva caderii parului, dar sa nu te astepti la minuni. Eu am testat destule, dar inca nu l-am gasit pe "the one". Totusi, mai sunt si alti factori pe care trebuie sa ii iei in considerare si care ajuta, mai ales pe termen lung:
  • incepe sa mananci mai sanatos. Eu am observat ca renuntand la dulciuri s-a redus si caderea parului. Inca nu am renuntat complet si mai am de eliminat diverse din alimentatie, dar am ales sa fac asta treptat.
  • evita sa iti treci mana prin par sau sa tragi de el in mod compulsiv. Mi s-a intamplat sa fac asta fara sa constientizez cand sunt stresata sau lucrez intens la ceva. Control, control si iar control!
  • evita sa iti agresezi parul cand il speli, usuci sau piepteni. Totul trebuie sa se desfasoare cu blandete, nu frecat cu prosopul si uscat cu foehn-ul la temperatura maxima. In afara de sampon impotriva caderii parului, mai folosesc tratamentul fara clatire Moroccanoil Treatment, pe care il aplic pe parul umed, dupa ce l-am sters cu prosopul si doar pe lungime, niciodata la radacina. Pentru mine are efect, ma ajuta sa imi descalcesc parul, il lasa hidratat si stralucitor si mi se pare ca ajuta la regenerarea texturii firului de par. In plus, parul meu nu se mai electrizeaza!
  • evita sa iti piepteni parul ud/umed. Este mult mai fragil si predispus spre rupere sau cadere.
  • evita sa folosesti vopsea cu amoniac. Cand m-am vopsit, in noiembrie, eram putin sceptica in privinta vopselei organice, insa mi se pare cea mai buna decizie pe care am luat-o pana acum. Suvitele inca rezista, iar intr-o luna ma duc sa le refac. Si sa ma mai tund un pic. Pentru ca am observat ca si lungimea "ajuta" la caderea parului: cu cat e mai lung, cu atat se ingrasa mai repede si este mai predispus la cadere. Cel putin, asta e experienta mea.
  • evita sa iti speli parul foarte des. Desi mi se ingrasa destul de repede, adica a doua zi dupa ce l-am spalat, il tin in frau cu sampon uscat. Am descoperit Osis+ Refresh Dust Texture de la Schwarzkopf Professional si mi se pare cel mai bun sampon uscat pe care l-am folosit pana acum: nu incarca parul, ii da un refresh pentru minim inca o zi si il fixeaza usor, dar eficient.
E usor sa ai sub control aceasta problema? Depinde doar de tine si de cat de mult iti doresti asta. Eu m-am obisnuit si am inteles ca nu o sa am niciodata un par bogat si frumos. Insa am acceptat asta si incerc sa ma bucur de parul meu, asa cum este el. De obicei ne dorim ceva ce nu avem si nu apreciem ce avem.

Tu ce relatie ai cu parul tau?

Comentarii

Valeria Chertes a spus…
Mulțumim pentru sfaturi .
Irina Anghelina a spus…
Multumesc lui Dumnezeu,nu imi cade părul.Bine,imi cade,dar în limita admisă ��
Amalia a spus…
Sfaturi utile, dar trebuie ținut cont și de vârstă. Există momente în viață când, orice ai face, este greu să găsești o soluție.
Înainte de naștere nu am avut probleme cu alopecia,însă acum de ceva luni mă enervează la culme căderea părului, deși am grijă de el și bucurii îl agresez foarte tare îmi tot cade. E un articol util,mulțumesc mult!
Ioana Danila a spus…
Mulțumim pentru sfaturi, un articol foarte interesant.
Ioana Danila a spus…
Mulțumim pentru sfaturi,un articol foarte interesant.