Ce este colagenul si de ce avem nevoie de el?

Colagenul, componenta principala a tesutului conjunctiv, este cea mai abundenta proteina in organism, fiind cel mai bine valorificata in jurul varstei de 20 de ani. Odata cu inaintarea in varsta, productia de colagen din organismul nostru incetineste, ceea ce duce la pierderea elasticitatii pielii, dar si la degenerarea cartilajului, care poate cauza dureri articulare, dificultati la miscare, sensibilitate crescuta la schimbarile de anotimp, rigiditate si durere. Este foarte important sa avem grija de articulatiile noastre, iar atunci cand este cazul sa ajutam organismul, oferindu-i suplimentele de care are nevoie.

#5anidedanamakeup sau cum am petrecut o sambata pe cinste

Nu stiu altii cum sunt, dar mie imi place sa primesc invitatii la aniversari de blog. De cele mai multe ori, astfel de evenimente sunt restranse si am timp (si spatiu) sa interactionez cam cu toata lumea. Cam asa s-a intamplat si la sarbatorirea a cinci ani de Dana blog, unde "publicul" a fost restrans: Ella, Anne, Ira, Camelia, Lory, Oana, Alexandra si Maria